MEINE METHODEN
NARM
NARM (neuroaffektives Beziehungsmodell nach Laurence Heller) ermöglicht die eigene Lebendigkeit, freien Selbstausdruck und In-Kontakt-Sein mit sich und anderen zu entdecken oder wieder zu erleben.
IMAGINÄRE KÖRPERREISEN
Bei einer imaginäre Körperreise gehen Sie in eine natürliche Trance. Sie ermöglicht Ihnen innere Prozesse, die normalerweise unbewusst ablaufen auftauchen zu lassen und in Ihrem Sinne für Ihr jetziges Leben zu regulieren oder neu zu gestalten.
POLYVAGALTHEORIE
Die Polyvagal-Theorie ist zwar keine Methode, eröffnet uns aber hilfreiche Ansätze, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt zu verstehen und mitzugestalten.